top
PLEJADA KOBIET W SOSNOWCU

Jak pokonać stres? Czy warto słuchać intuicji? Czy istnieje sposób na to, żeby skutecznie i trwale pozbyć się nadwagi? Na te i inne tematy będziemy rozmawiać na spotkaniach Plejady Kobiet!
Od marca ruszamy w Plejadzie z nową inicjatywą, skierowaną do wyłącznie do pań. W ramach Plejady Kobiet będziemy się regularnie spotykać i rozmawiać na tematy, które interesują każdą z nas. W spotkaniach i warsztatach wezmą udział specjaliści z różnych dziedzin: styliści, dietetycy, trenerzy rozwoju, psycholodzy. Spotkania będą się odbywać w przyjaznych wnętrzach przygotowanych specjalnie na ten cel.


Harmonogram spotkań:

23.03: Zbuduj swoje szczęście. Stwórz mapę marzeń i zacznij je realizować.
20.04: Bądź gotowa na wiosnę (warsztaty ze stylistką – makijaż, ubranie, nowy styl na wiosnę).
25.05: Don’t worry, be fit (warsztaty z Klaudią Szczęsną i dietetykiem, połączone z treningiem).
21.09: Pokonaj stres (warsztaty z umiejętności zarządzania stresem).
19.10: Mądrość i siła są we mnie (warsztaty z samorozwoju, prowadzone przez trenerkę delegowaną przez Stowarzyszenie Kobiet Aktywnych).
16.11: WENDO – naucz się skutecznie bronić.
14.12: Piękne, spokojne i zdrowe Święta (warsztaty z dietetykiem, psychologiem i dekoratorem wnętrz).


Uczestnikiem spotkań będzie również Klaudia Szczęsna – popularna sosnowiecka trenerka personalna i matka trójki dzieci, która motywuje kobiety do działania: dbania o własne ciało i pracy nad własnym szczęściem. Klaudia zagości w Plejadzie na dłużej!

Serdecznie zapraszamy!

Partnerem akcji jest sosnowieckie Stowarzyszenie Aktywne Kobiety:

Baner 2 - SAK www.aktywnekobiety.org.pl